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marzo 11
Flavonoidi e Bioflavonoidi: cosa sono e perché assumerli
Proprietà ed importanza dell'effetto antiossidante anti-stress ossidativo (invecchiamento cellulare) di questi composti benefici, e loro fonti alimentari
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marzo 2
Digiuno intermittente: in cosa consiste e perché provarlo
Effetti sul metabolismo e benefici sulla composizione corporea e sullo stato di salute a 360 gradi, concetto di chetogenica e controindicazioni
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febbraio 19
Dieta chetogenica: cos'è, come impostarla ed effetti sul dimagrimento
Come accelerare metabolismo e lipolisi attraverso il raggiungimento della chetosi, benefici, funzioni e controindicazioni di questo programma dietetico coadiuvante il dimagrimento
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febbraio 9
Grasso Addominale: come eliminarlo con 15 rimedi infallibili
Cos'è il grasso addominale, perchè si accumula e differenze con la tipologia viscerale. Dieta, consiglia in menopausa, esercizio fisico specifico, rimedi naturali ed integratori utili alla causa.
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gennaio 31
Sinusite cronica e naso chiuso: è un problema intestinale?
Definizione, cause, sintomi e rimedi per la sinusite cronica e la congestione nasale, problema che sembrerebbe essere connesso con la salute intestinale
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gennaio 20
Sindrome metabolica: sintomi, dieta e rimedi naturali
Cause, sintomatologia, dieta e prevenzione per questa sindrome che affligge molte persone, spesso a loro insaputa
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