Phospha Strong PS 30/60 caps

Phospha Strong PS è un integratore a base di fosfatidilserina, arricchito in estratti vegetali ed aminoacidi utili per contrastare lo stress da superlavoro. La fosfatidilserina è un fosfolipide costituente delle membrane cellulari, particolarmente presente nel cervello.

Il prodotto contiene ben 300mg di Fosfatidilserina pura per capsula, addizionata con Ashwaganda, Griffonia, Magnolia, Gaba, PEA, Teanina e Vitamine B1 e B2. Tutti principi attivi in grado di fungere da tonici ed adattogeni contro stanchezza fisica e mentale ed ottimi per favorire il rilassamento e la sensazione di benessere generale.

Una sola capsula di Phospha Strong PS può quindi aiutare a ritrovare la vitalità perduta, mitigando la sensazione di stanchezza e mancanza di lucidità mentale che soglie troppo elevate di stress possono causare nell’arco di tempo, con conseguenti ripercussioni negative anche sui livelli di cortisolo. Il cosiddetto “ormone dello stress”.

Phospha Strong PS: Integratore di fosfatidilserina con adattogeni

Quando siamo particolarmente stressati, il nostro corpo secerne elevati quantitativi di cortisolo, un ormone sintetizzato dalla ghiandole surrenali responsabile dell’azione di attacco o fuga (Fight or Die) in condizioni di pericolo.

Sebbene sia fisiologico per il mantenimento dell’organismo, un eccesso di questo importante composto può causare problemi di varia entità che possono impattare negativamente sulla qualità della vita in termini di energia, insonnia e, soprattutto, efficienza del sistema immunitario.

Facilitando il rilassamento e la sensazione di benessere psicofisico, il mix di estratti vegetali ed ingredienti nutraceutici presenti in questa formula può contribuire indirettamente a ridurre i livelli del suddetto ormone. Ecco perché prodotti come Phospha Strong vengono percepiti dal consumatore come “integratori utili per abbassare il cortisolo”.

Fatta questa breve ma doverosa premessa, elenchiamo di seguito le peculiarità dei singoli ingredienti presenti in questo supplemento, e quindi:

• Fosfatidilserina, l'ingrediente considerato "l'anti-cortisolico per eccellenza", un fosfolipide essenziale per l'integrità delle membrane cellulari e per le funzioni cognitive. L'integrazione orale con fosfatidilserina è in grado di modificare la composizione delle membrane neuronali.

• Ashwagandha (Whitania somnifera (L.) Dunal), estratto vegetale titolato in whitanolidi in grado di influire positivamente sugli aspetti psicologici e fisiologici del funzionamento umano. Tra le proprietà principali di questa erba notiamo: riduzione di stress, ansia e conseguentemente dei livelli di cortisolo; sostegno di memoria e funzioni cognitive, miglioramento di resistenza, forza e recupero muscolare dopo intensa attività fisica, nonchè sostegno virile negli uomini.

• Griffonia (Griffonia simplicifolia (DC.) Baill), è utile per il suo effetto rilassante e calmante della sensazione di fame. I suoi semi sono fonte di 5-Htp idrossitriptofano, precursore naturale della serotonina e neurotrasmettitore che promuove il buon umore la cui carenza è stata associata alla comparsa di depressione ed altri disturbi emotivi.

• Magnolia (Magnolia officinalis Rehder & Wilson), interagisce con i livelli di GABA, favorendo il rilassamento del sistema nervoso.

• GABA o acido gamma amminobutirrico, un aminoacido neurotrasmettitore coinvolto nella regolazione dell'eccitabilità neuronale in tutto il sistema nervoso.

• PEA o Palmitoiletanolamide, sostanza utile per ridurre l'infiammazione e la percezione del dolore aumentata nei soggetti affetti da situazioni di stress cronico.

• L-Teanina, aminoacido utile nella gestione dello stress ad affetto rilassante e ansiolitico naturale. Secondo uno studio scientifico pubblicato sul portale MDPI , la teanina contribuirebbe a ridurre il rischio cardiovascolare e a migliorare le funzioni cognitive.

Concludiamo con le vitamine B1 e B6, poichè contribuiscono al normale metabolismo energetico e al buon funzionamento del sistema nervoso.

Oltre all'integrazione alimentare, uno stile di vita sano dovrebbe prevedere un adeguato apporto di fonti alimentari ricche di tali micronutrienti al fine di controllare o abbassare i livelli di cortisolo.

Modalità d'uso e sinergie per Phospha Strong PS

Si consiglia l'assunzione di 1 capsula al giorno, possibilmente a stomaco vuoto  con un abbondante bicchiere d'acqua. L'utilizzo di integratori contenenti fosfatidilserina, ashwaganda, gaba ed altri componenti adattogeni, è particolarmente indicato la sera prima di dormire, o al mattino, appena svegli. Concludiamo con alcune interessanti sinergie nutrizionali volte a promuovere il benessere individuale:

• Fibroalgo, per aiutare a contrastare lo stress da superlavoro, sostenere il normale funzionamento del sistema nervoso e la resistenza psicofisica;
• Fibronotte, al fine di coadiuvare il rilassamento, contrastare l'iperemotività e coadiuvare il riposo notturno.

Per quel che riguarda le controindicazioni, l'assunzione del prodotto è indicativamente sicura e non necessita di particolari accorgimenti. Tuttavia, qualora si stiano assumendo farmaci e/o in presenza di patologie conclamate è necessario il parere del medico prima di assumere integratori di fosfatidilserina ed altre sostanze naturali cosiddette "anti-cortisoliche".