i-PROTEIN PHYSIO 15gx 21 bst - Dieta aminoacidica

i-Protein Physio è un integratore alimentare in bustine da 15g ideato per sostenere la massa magra durante la dieta dimagrante.

Contenendo proteine del latte ad alto valore biologico e importanti aminoacidi essenziali, questo prodotto previene la disgregazione del tessuto muscolare durante i regimi dietetici restrittivi.

Cosa significa? Semplice, migliore ridistribuzione e rapporto tra tessuto magro e grasso, due aspetti fondamentali che contribuiscono ad una composizione corporea ottimale. e fonti energetiche alternative ai carboidrati quando le scorte di glicogeno sono ridotte o del tutto esaurite.

i-Protein Physio: effetti delle proteine del latte nei regimi controllati

Le proteine sono importanti perchè costituiscono le fondamenta dei nostri muscoli. Esse contengono aminoacidi essenziali e non essenziali, ovvero necessari substrati plastici che ci permettono di mantenere o accrescere la muscolatura a seconda del programma nutrizionale e di allenamento svolto.

Nell'ambito di un regime dietetico ipocalorico e ipoglucidico finalizzato all'eliminazione delle riserve adipose in eccesso, proteine del latte ad alto valore biologico come quelle presenti in i-Protein Physio possono:

• coadiuvare l'eliminazione del grasso accelerando il metabolismo basale, in quanto, come è ben noto, un aumentato apporto di protidi nella dieta può favorire il dispendio calorico a riposo;

• attenuare la sensazione di fame, nonostante non ci siano ancora evidenze scientifiche a supporto di questa affermazione, i protidi del latte sembrerebbero essere quelli più utili per calmare la fame nervosa durante la dieta. Ciò sarebbe favorito dalle caseine, frazioni proteiche che agiscono creando una sorta di gel viscoso nello stomaco al fine di favorire una digestione più lenta degli aminoacidi (fino a 6-8 ore), e dalle elevate concentrazioni di triptofano, aminoacido del "buon umore" ad effetto calmante ed appagante.

• preservare la massa magra, aspetto fondamentale quando l'assunzione di glucidi è ridotta a causa delle ristrettezze alimentari; a tal proposito ricordiamo in tal contesto l'importanza degli aminoacidi glucogenetici, substrati plastici in grado di fungere da carburante energetico alternativo alle classiche fonti di carboidrati.

In merito a quest'ultimo aspetto dobbiamo inoltre evidenziare l'azione anticatabolica, ossia di preservazione del tessuto muscolare, mediata da tutti gli aminoacidi e in particolare dalla leucina e dai suoi metaboliti kic e hmb, composti che preservano la massa magra agendo inoltre sull'eccesso di cortisolo, ormone fortemente proteolitico sovraprodotto dalle ghiandole surrenali in condizioni di stress psicofisico tipo quello, ma non solo, indotto dalla dieta.

Modalità d'uso e sinergie nutrizionali

La dose consigliata è di 1 bustina al dì, da sciogliere in 150-200ml d'acqua o latte scremato aiutandosi con uno shaker o mescolando velocemente con un cucchiaino per 15 secondi circa.

L'estrema digeribilità del prodotto e l'utilizzo di aromi naturali di elevata qualità (come il cacao magro belga) ne consentono un consumo in qualsiasi momento della giornata a seconda delle esigenze individuali.

Per coloro che seguono una dieta finalizzata alla perdita di peso, è possibile sfruttare alcune strategie nutrizionali volte a coadiuvare la gestione del peso corporeo, vediamole:

• con arginina e ornitina per la piena efficienza della sintesi proteica sostenendo al contempo la normale combustione dei grassi di deposito;

• con Day-Vit compresse di vitamine e minerali, al fine di soddisfare gli stati di aumentato fabbisogno dei suddetti micronutrienti come quelli indotti da diete restrittive o pesante allenamento.

Ultima, ma non meno importante, è la sinergia tra questo integratore di proteine del latte in polvere ed i composti che possiamo trovare nei forti ed efficaci estratti vegetali drenanti di Easy Dren, per un'utile attività diuretica naturale che ti aiuta quando vuoi dimagrire.